ウェルネス 日々ワクワク過ごすアラフォー（ミドフォー）女性が、エイジングに向き合うために「しないこと」5つ
皆さん、エイジングケアと聞くと何を思い浮かべますか。エステやアーユルヴェーダといったご褒美時間を自分に与える、もしくは毎日使うスキンケアに投資する、週に何日と決めてジムで体を動かす、などさまざまだと思います。ですがそのケアや対策が「新たに加...
ウェルネス
ウェルネス 
ウェルネス 【世界最大級の都市型公園！】大阪駅前に誕生したグラングリーン大阪、そしてエシカルな遊び場「PLAT UMEKITA」も
大阪・梅田駅の北側で新しい街づくりを進める、うめきたプロジェクト。グランフロント大阪はその先行開発地に誕生しました。2024年9月6日に誕生した「GRAND GREEN OSAKA（グランドグリーンおおさか）」が、今注目を集めています。キー...
ウェルネス 【2024年版】その水美味しく飲めますか？ PFASが気になるあなたに提案したいおすすめの水＆浄水器４つ
体内の70％は水でできている。ということは、取り入れる水の質がいかに大切かがわかります。この記事では、改めてPFASについて掘り下げること、そして水がいかに私たちの体にとって大切かということに言及したいと思います。具体的なおすすめを知りたい...
ウェルネス 【2024年版】素材が気になるのはフライパンだけじゃない！おすすめPFAS・PFOA、ニッケルフリーの鍋3選
＊本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています＊おかげさまでよく読んでいただいている、PFAS・PFOAフリー、かつ鉛・カドミウムを使用していないことを基準に選んだフライパンの記事。毎日使う調理器具には気をつけている人が多いのでしょう...
ウェルネス 【2024年版】長く愛用したい！PFAS・PFOAフリーで安心して使えるフライパン5選
＊本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています＊一家に一本はあるフライパン！炒め物はもちろん、深めのフライパンならちょっとした煮物にも対応できて大活躍ですよね。ではそのフライパン、どのような基準で選びましたか。なんとなく家にあったから...
ウェルネス 腸内環境改善と千鳥学説⁉ プロバイオティクス、個人的なおすすめは「イムノアルファ」一択
腸内環境こそが、健康や美肌のかなめという考え方は、かなり世に広まりつつあるようです。ですが、それがなぜか、どうポジティブな影響を与えているのかと考えたことはありますか。今回は、腸内環境を改善するサポートとなる、プロバイオティクスを紹介するの...
ウェルネス 添加物フリー！一日一杯の健康習慣、青汁はBeの「GREEN（グリーン）」
体にいいとわかっていても、青汁を習慣的に飲んでいる人はそれほど多くないかもしれません。苦いイメージがありますし、日々の雑務に忙殺されていると、忘れがちになるのもよくわかります。汗ですが、生活環境的になかなか自炊が難しい人や、野菜不足が気にな...
ウェルネス 2023年も継続！お気に入りウェルネス習慣4つ
おそばせながら、2023年、明けましておめでとうございます！昨年、スタートしたばかりの「オーガニックマインド」を訪れてくださった方々、本当にありがとうございました！今年も本当に使える情報や、ワクワクするようなアイデアを発信していきたいと思い...
ウェルネス 【2022年版】冷えとり実践編！冷えとり歴4年目ブロガー、おすすめのアイテムも紹介
冬は冷えとりの本番。その恩恵は計り知れないので、ぜひ知っている知識や経験を総動員してお伝えしたいと思います。今回は、冷えとり歴4年の私がおすすめする冷えとり実践編！より効果的な冷えとりの方法から、おすすめのアイテムまでを紹介します。半身浴を...
ウェルネス ぽかぽか自家発電ボディを目指して！冷えとりをおすすめする理由と方法
まだまだ続きそうな電気やガス代の高騰に伴い、電気・ガス料金の見直しや節約が必要になりつつありますね。そんなときに、本質的にぽかぽか過ごせる方法を考えてみませんか。それが、五本指ソックスや重ね履きで知られる「冷えとり」です。ガスや電気をほぼ使...