ウェルネス 【2026年版】素材が気になるのはフライパンだけじゃない！おすすめPFAS・PFOA、ニッケルフリーの鍋3選
＊本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています＊おかげさまでよく読んでいただいている、PFAS・PFOAフリー、かつ鉛・カドミウムを使用していないことを基準に選んだフライパンの記事。毎日使う調理器具には気をつけている人が多いのでしょう...
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ウェルネス 腸内環境改善と千鳥学説⁉ プロバイオティクス、個人的なおすすめは「イムノアルファ」一択
腸内環境こそが、健康や美肌のカギという考え方は、かなり世に広まりつつあるようです。ですがその理由や、腸がどのように体や肌にポジティブな影響を与えているのかは、まだあまり知られていないかもしれません。今回は、腸内環境を改善するサポートとなる、...
ゼロウェイスト 【2026年版 コーヒーフィルター ※追加！】ごみを最小限にコーヒーを楽しむアイテム7選
朝一番に飲む目覚ましの一杯、一仕事終えて飲む息抜きの一杯、友達や家族など大切な人と楽しむ一杯…。皆さんは、家でどのようにコーヒーを楽しんでいますか。コーヒーフィルターを使って、ドリップバッグやコーヒーバッグで、もしかしたらインスタントコーヒ...
オーガニックマインド 【2026年版】飲んで地球にいいこと！通販で買えるフェアトレードのコーヒー6選
フェアトレードについては、こちらの記事で掘り下げました。フェアトレードが必要な商品のなかでも特に多いのが、コーヒーです。私もそうですが、皆さんのなかにも日常的に飲む人は多いのではないでしょうか。だとしたらそれらのコーヒーを、フェアトレード認...
オーガニックマインド 【2026年版】体と環境に優しい植物性ミルク、おすすめ8選
牛乳の代わりに植物性ミルクがおすすめ、とこちらの記事で書きました。でも最近では、スーパーマーケットでもいくつもの種類が並んでいて迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。そこで今回は自然派ブロガーであり、かつてオーガニック大国でバリスタを経...
ウェルネス 【2026年版】長く愛用したい！PFAS・PFOAフリーで安心して使えるフライパン5選
＊本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています＊一家に一本はあるフライパン！炒め物はもちろん、深めのフライパンならちょっとした煮物にも対応できて大活躍ですよね。ではそのフライパン、どのような基準で選びましたか。なんとなく家にあったから...
ゼロウェイスト 【プラスチックフリーのマイ容器】量り売りショップに持参したいアイテム5選
買い物の際になるべくごみを出したくない、プラスチックバッグを使いたくない…。そう考えはじめると、量り売りショップで買い物をすることが増えはじめます。とはいえ、初めて量り売りショップへ行く際、いったいどういうアイテムを持参すればいいのか、考え...
ウェルネス 日々ワクワク過ごすアラフォー（ミドフォー）女性が、エイジングに向き合うために「しないこと」5つ
皆さん、エイジングケアと聞くと何を思い浮かべますか。エステやアーユルヴェーダといったご褒美時間を自分に与える、もしくは毎日使うスキンケアに投資する、週に何日と決めてジムで体を動かす、などさまざまだと思います。ですがそのケアや対策が「新たに加...
ゼロウェイスト 【2026年】実際の感想あり！斗々屋 (ととや)はじめ、量り売りショップのおすすめ4選｜関西編
できるだけごみを出さない「ゼロウェイストな暮らし」を意識し始めると、買い物をする際に気になることがたくさん出てくると思います。特に、日本で気になるのが「過剰な個包装」ではないでしょうか。食べやすい、配りやすい、手が汚れないなどの理由からよし...
ゼロウェイスト 衝撃！海がプラスチックスープ⁉ 半永久的に残るマイクロプラスチックについて知ることからはじめよう
今、世界中の海のいたるところでプラスチックバッグや、ほとんど目に見えないサイズのマイクロプラスチックが無数に浮遊しています。そんな海を比喩して「プラスチックのスープ」と表現されることも。すべての海はつながっているので、目の前の海がどれほどキ...